Além de ser uma erva extremamente saborosa e presente em diversas receitas culinárias, o alecrim também oferece inúmeros benefícios a sua saúde.

Hoje iremos fazer sobre o chá de alecrim, que é muito fácil de preparar. A proporção é de 1 colher de chá rasa de alecrim para 1 xícara de água ou 1 colher de sopa de alecrim para 1 litro de água.

Instruções para prepará-lo:

Primeiro, coloque a água para ferver. Assim que você notar que levantou fervura, desligue o fogo e acrescente o alecrim já higienizado.

Após finalizar seu preparo, deixe o chá amornar e beba pelo menos uma xícara ao dia.

Se preferir, pode consumi-lo à noite, antes de ir dormir.

Não é aconselhável adoça-lo.

O alecrim e seus benefícios

Essa planta tem poderes incríveis, com propriedades antirreumáticas, que combate a diabetes, estimula a circulação sanguínea e alivia a tosse.

Para as pessoas asmáticas, o alecrim ajuda na prevenção dos ataques de asma. Basta você reduzir as folhas secas em pedaços bem pequenos, enrolar como se fosse um cigarro de palha e fumar quando notar que uma crise acontecerá.

As folhas do alecrim cozidas no vinho ajudam no tratamento de contusões e eczemas.

Para usá-lo com antisséptico bucal, faça uma infusão com as folhas.

Uma infusão bem concentrada e aplicada externamente ajuda no combate contra a sarna.

Se reduzir as folhas secas a pó ou pasta, você pode usá-lo para cicatrizar feridas.

Uso em casa

 Para exterminar traças

Coloque alguns ramos frescos de alecrim entre suas roupas.

Na horta

Se deseja plantar o alecrim na horta, saiba que ele funciona como um inseticida natural, que irá proteger as outras plantas.

Desinfetante

Ele também pode ser usado como desinfetante: para isso, ferva as folhas e seus pequenos caules durante meia hora.

Saiba que, quanto menos água colocar, mais concentrado ficará o seu desinfetante.

Desengordurante

Esprema a mistura e use para higienizar a louça e banheiro. Você também pode misturar um pouco de detergente para desengordurar melhor.

Para combater a caspa

Faça um chá bem concentrado com alecrim e sálvia e adicione em seu xampu, na proporção de um quarto de chá para um frasco de xampu.

Para sequelas de derrame e tonturas

Prepare um chá com uma colher de chá de alecrim, uma colher de chá de erva-doce e três cravos-da-índia sem cabeça. Beba-o antes de dormir.

Conheça outras propriedades do alecrim

• Recomendado contra gripes, resfriados e bronquites.
• É digestivo e sudorífero.
• É excelente contra tendinite e dores musculares.
• Estimula o metabolismo, melhora a irrigação dos órgãos e age no fígado.
• É excelente para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.
• Recomendado pra problemas no coração, como arritmia cardíaca.
• Recompõe o sistema nervoso depois de uma atividade intelectual.

Importante

Pessoas que são hipertensas dever tomar cuidado ao consumir o alecrim.