No início deste ano de 2022, além de apresentar um grande aumento dos casos do vírus do coronavírus, graças a nova variante, cresceu demasiadamente os casos também da gripe H3N2. Em várias cidades do Brasil, a incidência foi tão grande que trouxe uma epidemia de gripe.

Como os sintomas da variante ômicrom do novo coronavírus são semelhantes aos dos sintomas de uma gripe comum, isso faz com que muita gente acabe confundindo.

Para aliviar os sintomas da gripe, trazemos aqui 3 receitas de chás poderosos. Os ingredientes são simples e baratos e, que certamente você tem em sua cozinha.

Veja:

Chá de alho com limão

Você vai precisar de:

• 2 xícaras de água
• 5 dentes de alho
• 1 limão cortado em 4 pedaços

Como fazer:

Amasse muito bem os 5 dentes de alho e depois misture-os com a água.

Em uma caneca de alumínio, coloque essa mistura para ferver por 5 minutos e adicione os pedaços de limão.

Agora, desligue o fogo e deixe esse chá em infusão por 3 minutos antes de beber.

Chá de alho com canela

Você vai precisar de:

• 1 pau de canela
• 2 dentes de alho
• 2 xícaras de água

Como preparar:

Coloque a água e a canela em uma panela e leve ao fogo.

Quando notar que levantou fervura, coloque os dois dentes de alho já amassados.

Desligue o fogo e deixe esse chá em infusão por alguns minutos antes de beber.

Chá de laranja com gengibre

Você vai precisar de:

• 1 laranja
• 2 xícaras de água
• 1 pedaço pequeno de gengibre

Como fazer:

Coloque o gengibre e a água para ferver e, a seguir esprema a laranja.

Adicione também a casca já higienizada nesse chá.

Quando notar que levantou fervura, desligue o fogo e deixe em infusão por aproximadamente 10 minutos.

Coe e beba a seguir.