Chá desta poderosa folha, com camomila: melhora o sono, evita gripe e fortalece o sistema imunológico
Se você também é fã das receitas naturais, hoje iremos trazer um chá considerado milagreiro por quem já usufruiu dos seus benefícios.
Ele ajuda você a dormir melhor, evita resfriados e gripes e ainda fortalece o sistema imunológico.
Além dos benefícios citados acima, ele também é indicado para:
- Baixar a febre
- Combater problemas digestivos
- Combater inflamações
- Melhorar os sintomas de resfriados e gripes
- Alivia dores intensas
Conheça os benefícios da camomila
Com um intenso efeito calmante, a camomila ajuda a combater a ansiedade, estresse, insônia, cólicas menstruais e enjoo.
Resfriados
O chá de camomila ajuda a combater resfriados comuns e impede que ele apresente problemas maiores.
Diabetes
Previne e controla o diabetes. Além disso, o chá também ajuda a regular os níveis do diabetes no sangue.
Acelera a cura de feridas, pois seu efeito anti-inflamatório e antimicrobiano é muito eficaz na cicatrização.
Perda de peso
Além de ter propriedades diuréticas, que ajuda na perda de peso, a camomila atua como um controlador de apetite.
Alivio do refluxo ácido
O chá de camomila protege o revestimento do seu esôfago, o que alivia a inflamação do local que costuma ser causado pela irritação ácida.
Hidratante para a pele
A camomila é um ótimo remédio para os problemas de pele, pois ela protege contra os radicais livres.
Ela possui compostos químicos que ajudam a eliminar fungos, vírus, bactérias e ainda aumenta nossa imunidade.
Infecções na bexiga
Por ter propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, a camomila é usada para tratar infecções na bexiga.
Chá de camomila com louro
Você vai precisar de:
- 300 ml de água
- 2 folhas de louro seca
- 2 colheres (sopa) de camomila seca
Como preparar:
Coloque todos os ingredientes citados acima em uma panela e deixe levantar fervura.
Tampe e deixe que essa mistura ferva por aproximadamente dez minutos.
Feito isso, desligue o e deixe que o chá ‘descanse” por mais dez minutos, com a panela ainda tampada. A seguir, coe o chá e adoce com mel ou açúcar mascavo e beba logo em seguida.
Você pode tomá-lo duas vezes ao dia, porém sempre fresco e feito no dia.
Se deixar de um dia para o outro, ele pode perder todas as suas propriedades medicinais.
