Se você está com excesso de peso, se alimenta de maneira errada e está com sintomas como depressão e baixa imunidade, saiba que isso pode fazer parte dos sintomas do grupo de diabéticos.

De acordo com dados oferecidos pela revista britânica The Lancet, existem 400 milhões de diabéticos no planeta, o que se resume em 5% da população mundial.

O crescimento dessa doença nos últimos anos é muito grande, especialmente da diabetes tipo 2, a forma mais comum da doença que, geralmente tem ligação com o excesso de peso.

E todo mundo já deve imaginar que o ganho de peso em excesso tem a ver com a alimentação errada. Para não desenvolver essa silenciosa doença é necessário evitar alimentos ricos em farinha de trigo e açúcar, como massas, fast-food, doces e refrigerantes.

Porém, além dos cuidados com a alimentação, para o controle e normalização da taxa de açúcar no sangue, existem algumas receitas caseiras poderosas.

Antes de você ver a receita, veja alguns dos sinais que podem estar indicando que você está com excesso de açúcar no sangue:

• Pele doce e quente
• Visão embaçada
• Perda de apetite
• Transpiração com forte odor adocicado
• Tontura
• Boca seca
• Muita seca
• Fadiga excessiva
• Perda de peso repentina

Agora, veja a receita poderosa que, além de ajudar você a perder peso, ela também elimina a gordura.

1 – Cravo e canela

Você vai precisar de:

• 3 cravos-da-índia
• 1 litro de água
• 1 pedaço de canela em pau de tamanho médio

Como fazer:

Coloque todos os ingredientes na água e deixe ferver.

Assim que você notar que a mistura levantou fervura, desligue o fogo e deixe descansando por aproximadamente 20 minutos.

Beba três xicaras desse chá por dia.

Se você tem pressão alta, esse chá não recomendado, pois muitas pessoas relatam o aumento da pressão ao consumir a canela.

2 – Chá de carqueja

Você vai precisar de:

• 1 colher (sopa) de folhas de carqueja picadas
• 1 litro de água

Como preparar:

Coloque a água para ferver e, quando levantar fervura, desligue o fogo e coloque a carqueja.

Deixe o chá esfriar, coe e beba.

Você deve consumir uma xícara de chá de 3 a 5 vezes ao dia.

Atenção: Durante esse tratamento, é necessário controlar os níveis de açúcar, pois esse chá pode causar uma baixa muito significativa de glicose.

Ou seja, esse chá é capaz de reduzir drasticamente os níveis de açúcar, por isso é necessário monitorar para não baixar demais.

É recomendado que você consulte um médico antes de adotar os dois tratamentos que ensinamos acima.